ATSISTATYMAS PO GIMDYMO
Nėštumas ir gimdymas – laimingas įvykis moters gyvenime, bet sudėtingas išbandymas jos kūnui. Tačiau šiandien jaunoms mamos nereikia nerimauti, kaip atgauti formą po gimdymo, tuo pasirūpinsime mes.
Modernios procedūros bei „protinga“ įranga padės sugrąžinti raumenų tonusą, pagerinti sveikatą, sumažinti stresą ir atgauti jėgas. Mūsų instruktoriai parinks Jums programą, atsižvelgiant į Jūsų individualius pageidavimus, kad kiekviena galėtu pasiekti maksimalių rezultatų.
IZODINAMINIAI TRENIRUOKLIAI padės Jums greitai atstatyti raumenų tonusą, sumažins nuovargį ir padailins figūrą be papildomų pastangų.
GRUPINIAI UŽSIEMIMAI – klubo darbuotoja padės išsirinkti tinkamos treniruotės pagal Jūsų esama fizinę būklę ir siekiamus rezultatus.
PRESOTERAPIJA mažina celiulitą, gerina kraujotaką, Tai puiki profilaktika nuo varikozės (!)
VIBROPLATFORMA – tai statiškai ar dinamiškai atliekami fiziniai pratimai ant vibroplokštės aparato. Vibroterapija gali būti taikoma raumenų stiprinimui, masažui ir tempimo pratimams.
BODY-ROLL – aparato pagalba yra atliekamas klasikinis ir anticeliulitinis masažas, nereikalaujantis daug laiko bei pastangų.
TERMOTERAPIJA (infroraudonųjų spinduliu kelnės) Procedūros metu šiluma prasiskverbia giliai į organizmo audinius (iki 4 cm) sušildydama raumenis, kaulus, sąnarius, valosi šlakai iš organizmo, ląstelės intensyviai prisipildo deguonies, išsiplečia kraujagyslės, pagerėja audinių mitybą. Rezultate, dėl tokių pasikeitimų pagerėja bendra odos būsena, ,,apelsino žievelė“ palaipsniui išnyksta ir atsistato odos elastingumas.
Kiekvienas užsiėmimas klube „ERVERA“ padovanos Jums gerą nuotaiką, kuria be abejones norėsis pasidalyti su artimaisiais. Graži, sveika bei laiminga mama – tai geriausia dovana mažyliui!