Tvarkaraštis

TRENIRUOČIŲ GRAFIKAS

Klaipėdos g. 36, Panevėžys


Siūlome užpildyti mini anketą, kuri padės mums sudaryti naują treniruočių
tvarkaraštį atsižvelgiant į jūsų norus ir pageidavimus.


IIIIIIIVVVI
IIIIIIIVVVI
08.20Express/Press/Double**Anžela
Būtina Registracija
Tabata/kontrast**Anžela
Būtina Registracija
Kalanetika*Anžela
Būtina Registracija
09:00Kūno dizainas** Sandra
Būtina Registracija
09:20Kalanetika*Anžela
Būtina Registracija
Kalanetika*Anžela
Būtina Registracija
Funkcinė**Anžela
Būtina Registracija
16:30Express** Anžela
Būtina Registracija
Pilates vaikams Anžela
Būtina Registracija
Express/Tabata** Anžela
Būtina Registracija
VirtualiPresas+AKD**Anžela
Būtina Registracija
17:30Express/Tabata** Anžela
Būtina Registracija
Express/Press/Double**Anžela
Būtina Registracija
Express** Anžela
Būtina Registracija
Express/Bugnai** Anžela
Būtina Registracija
Tabata training** Anžela
Būtina Registracija
18.:30VirtualiExpress/Tabata** Anžela
Būtina Registracija
Anticeliulitinė**Sandra
Būtina Registracija
Express/Press** Anžela
Būtina Registracija
19:20VirtualiVirtuali
19:45Tabata kontrast** Anžela
Būtina Registracija
Express/Bugnai** Anžela
Būtina Registracija

Dėmesio

Į  Express treniruotes  būtina registracija. Treniruotės vyks: Klaipėdos g. 36, III aukštas


K.Paltaroko g. 18, Panevėžys

IIIIIIIVV
IIIIIIIVV
15:,30Kardio interval** Anžela
15:45Kalanetika*Anžela
16:45Pilates vaikams Anžela
18:30Kalanetika**AnželaKalanetika*Anžela

Atkreipkite dėmesį į  grafiko pakeitimus.



Leave a Reply


Kovo 7 d. (ketvirtadienį) 19-30 val. klube ERVERA Klaipėdos g. 36 vyks paskaita: ,, Sveikatą puoselėjanti mityba“ Diskusiniai klausimai: 1. Prioritetas: sveikata ar grožis? 2. Kaip maitintis, kai Tau daugiau nei 40 metų? 3. Ar gali maistas būti sveikas ir skanus? Paskaitą veda: Reda Mocevičienė - biomedicinos mokslų daktarė (Visuomenės sveikatos mokslai), disertacija apginta 2015 m. LSMU mitybos tema. 15 m. paskyrusi visuomenės sveikatos studijoms. Nuo 2018 m. konsultuoja individualiai. Šiuo metu yra LSMU Visuomenės fakulteto, Gyvensenos medicinos programos Mitybos modulio koordinatorė ir lektorė. Klubo nariams paskaita nemokama.

Labai nuostabus pasiūlymas! BODY ROLL 30 min. + 15 min. probleminėms zonoms pasirinktinai 10 kartų tik 28 eur. (įprastinė kaina 45 eur.). Body Roll 10 kartų tik 22 eur. (įprastinė kaina 30 eur.) Būtinai pasinaudokite!

Turinčios grupinių užsiėmimų abonementą klube ERVERA galite sportuoti ir tuo metu, kai nevyksta treniruotės. Mes siūlome treniruoklius, vibroplatformą, virtualias treniruotes!

Tėveliai, pas mus vyksta Pilates vaikams. Užsiėmimai vyks II ir IV 16.30 K. Paltaroko gimnazijoje.

Limfadrenažinis masažas - PRESOTERAPIJA. Mūsų presoterapijos kombinezonas yra 24 kamerų, užsideda iki krūtų, masažuoja ne tik kojas, sėdmenis, bet ir liemenį. Taip pat galime pritaikyti ir didelių apimčių moterims (tokios galimybės nelabai kas gali pasiūlyti!) Kaina: 30 min. - 10 kartų 55 eur., 45 min. - 10 kartų 83 eur. Tai malonu, saugu, efektyvu!

Merginos, užsiregistravus į treniruotes ar procedūras ir neatvykus, apsilankymą nuskaičiuosime!

Atkreipkite dėmesį, vėl nauji abonementai! Virtualios treniruotės 8 kartai 20 eur. (vienos tr. kaina 2.50 eur.) ir virtualios treniruotės+kokteilis 8 kartai 29 eur. (vienos tr. kaina 3,62 eur.)

Nauji abonementai: Surink grupę iš naujų žmonių, norinčių sportuoti ir Jūsų grupės nariams ,,Grupinis abonementas“ kainuos pigiau: 14 žmonių grupei – 60% pigiau, 10 žmonių grupei – 50% pigiau, 6 žmonių grupei – 40% pigiau, 4 žmonių grupei – 20% pigiau. Su grupiniu abonementu Jūs galėsite lankyti visas treniruotes, vykstančias mūsų klube kiekvienam patogiu laiku. Puikus ir naudingas pasiūlymas. Junkitės prie mūsų!

Siekiant įvertinti riebalų, raumenų, skysčių kiekį organizme mūsų klube atliekama kūno sudėties analizė. Klubo nariams 3,3 eur.. Ne klubo nariams 4 eur.

PASLAUGŲ PAKETAS = 10 EXPRESS TRENIRUOČIŲ + 10 LIMFADRENAŽINIŲ MASAŽŲ SU BODY ROLL TIK 50 eur.

Dabar galite su didele nuolaida įsigyti kolagenarijaus abonementą: 30 kartų- 65% nuolaida(19,25 eur. ) I. 10 kartų po 10 min. -70% nuolaida (6 eur.) II. 10 kartų po 15 min. -60% nuolaida (8 eur.) III.10 kartų po 20 min. -50% nuolaida (10 eur.) Įprastinė 30 k. kaina-55 eur.

Siūlome naują 10 dienų KVC (kova su viršsvoriu ir celiulitu) programą. Šiam pasiūlymui nuolaida 40%

Exspress treniruotės vyksta rytais ir vakarais. Pageidautina išankstinė registracija.

Nauja salė ir daugybė naujų paslaugų su viliojančiomis kainomis!